现在怎么办？一旦您摆脱了对乳腺癌诊断的最初反应，无论是怀疑、恐惧、愤怒还是不确定性，您应该怎么做？我们询问了三位乳腺癌幸存者对最近确诊的患者的智慧之言。

当面临癌症诊断时，选择似乎令人生畏，而且信息量很大。在房间里有一位倡导者作为第二双耳朵可能是非常宝贵的。一个有足够的信心提出问题，能够做笔记并愿意在事后与您一起处理信息的人。倡导者应该在去预约之前了解他们的角色，以便他们做好准备。

在就诊前列出具体问题的书面清单，以便与医生讨论。在就诊开始时让医生知道您有问题。

董事会认证的乳腺肿瘤外科医生、乳腺癌幸存者 Michelle Boyce Ley 博士说：“不要用谷歌搜索结果。我见过外面的东西，他们看起来不像我自己的病人。Boyce Ley 博士的病人 Tess X 说：“除了基础知识之外，我没有做太多阅读，因为你真的可以进入杂草和伪科学。我查阅了我的 BRCA2 的特定变体，并对 10 年和一生的风险进行了一些计算，但我有生物学背景。然后我与 Boyce Ley 博士交谈，讨论我的风险和治疗方案。

“不要假设风险和益处与患有相同癌症的朋友相同，”Tess X 说。两个人可能患有相同形式的癌症，但治疗计划可能会因分期、地点和个人对风险的厌恶而大不相同。

“当我发表演讲时，有人在演讲后走过来说，'他们为什么不给我这个机会？'”Michelle Boyce Ley 博士说。医生愿意与您讨论所有选项非常重要，这样您就可以参与共同决策。“除非你有信息，否则你无法做出正确的决定。”

“我以这种方式遇到了很多幸存者，”Vanessa Hough Buck 说。“他们一直是我的鼓励。找一个幸存者互助小组。

“即使你感觉不是最好的，也要出现在照片中。当我现在回想起来时，那些是我最喜欢的照片，“巴克说。

“你的朋友和家人有好意，但并不总是知道该怎么做。寻求具体帮助是可以的。对游客说'不'是可以的，“巴克说。

您是乳腺癌幸存者吗？您对最近确诊的人有什么建议？

TMC for Women 有一个高危乳房诊所提供教育、治疗方案和协调，以最好地帮助高危患者选择下一步。