В какой-то момент это было страшно, но первое чувство, которое Сьюзан Смит помнит, когда ей сказали, что у нее сердечный приступ, был гнев из-за неудобств всего этого.

«Я был в середине своего карьерного пути в конце жизни — преподавал писательское мастерство, публиковал книгу, руководил группой писателей и посещал двенадцать встреч в месяц», — вспоминал Смит. «Мой список дел был длиной в милю, и мне нравился мой напряженный образ жизни».

Ее сердечный приступ стал тревожным звонком, и она поделилась им как чемпион WomenHeart на симпозиуме WomenHeart Science & Leadership Symposium 2018 года в клинике Майо в начале октября.

Четырехдневный симпозиум, в котором приняли участие 50 женщин из 18 штатов, был призван подготовить участниц к тому, чтобы стать защитниками здоровья сердца женщин в своих сообществах, обеспечивая поддержку и просвещение о сердечных заболеваниях, которые являются убийцей номер один среди женщин.

Смит сказала, что теперь она поняла, что ее «занятость» напрягает ее организм.

«Я была так сосредоточена на заботе обо всех остальных, что поставила свою заботу о себе в конец списка».

По ее словам, после четырех дней в больнице она ушла не только с двумя стентами, но и с новым отношением. «Теперь я следую указаниям врача; Правильное питание, физические упражнения, шесть лекарств и отсутствие стресса. Это означает, что люди видят «нового себя», практикующего заботу о себе и передвигающегося в течение дня на прогулке, а не на спринте».

Она также ушла с симпозиума с новой точки зрения. «Я была поражена, встретив на тренинге так много молодых сестер сердца. Все больше женщин в возрасте 20, 30 и 40 лет страдают от сердечных заболеваний.  Вот почему как никогда важно, чтобы мы обучали женщин и повышали осведомленность».

Удачи в вашем путешествии, Сьюзен, и мы гордимся вашей работой по оказанию помощи другим!