Snelle vraag: Welke ziekte doodt elk jaar de meeste vrouwen? Lijnen? Longziekte? Alzheimer? Borstkanker? Longkanker? Nee, het is hartaandoeningen - in feite zijn hartaandoeningen dodelijker voor vrouwen dan ALLE vormen van kanker samen. En het doodt elk jaar drie keer meer vrouwen dan longziekte, beroerte of de ziekte van Alzheimer.

Dus waarom denken mensen aan hartaandoeningen als een 'mannenziekte'? Er zijn waarschijnlijk verschillende antwoorden op die vraag, maar de meest waarschijnlijke is dat coronaire hartziekten de neiging hebben om vrouwen ongeveer 10 jaar later te treffen dan mannen. Dit is de reden waarom we verschillende grenswaarden hebben om te bepalen welke leeftijden bij vrouwen en mannen als "premature hartaandoeningen" worden beschouwd. Maar omdat vrouwen langer leven dan mannen, haalt het aantal vrouwen met een hartaanval geleidelijk mannen in oudere leeftijdsgroepen in.

1. Ken de risicofactoren van coronaire hartziekten, inclusief familiegeschiedenis. 

2. Houd uw bloeddruk en cholesterol onder controle. 

3. Eet een gezond dieet dat minimaliseert Uw risico op diabetes. 

4. Niet roken! Dat geldt ook voor vapen. Hulp nodig? Praat met uw huisarts over ondersteuning die u kunt krijgen om te stoppen met roken. 

5. Oefening!  In feite is lichaamsbeweging niet alleen gunstig voor het verlagen van het risico op een hartaanval voor een vrouw, maar heeft het ook afzonderlijke voordelen bij het verlagen van haar risico op hartfalen.

Een veel voorkomende vraag die mij wordt gesteld, is of ik moet beginnen / blijven met HST (hormoonvervangingstherapie). Op basis van de observatie dat vrouwen pas na de menopauze een hartaanval krijgen, werd aangenomen dat oestrogeen de beschermende factor was en dat het aan postmenopauzale vrouwen moest worden gegeven om te voorkomen dat hartaandoeningen zich ontwikkelen. Grote studies slaagden er echter niet in om een voordeel aan te tonen en suggereerden zelfs enige hartschade in de eerste paar jaar van het gebruik ervan. Mijn advies is dat het over het algemeen OK is om door te gaan met HST als een vrouw er al jaren zonder problemen mee bezig is. En als een vrouw ernstige postmenopauzale symptomen heeft en HST wordt beschouwd als de beste manier om ze te behandelen, dan is het OK om met HST te beginnen.  Vrouwen met een hoger risico op hartproblemen moeten echter zorgvuldig worden gecontroleerd. Maar het is definitief weerlegd dat een vrouw met HST moet beginnen met het oog op het voorkomen van hartproblemen.

Nog een advies, vrouwen: luister naar je hart. Negeer de symptomen niet, ook al lijken ze niet ernstig. Symptomen van hartproblemen kunnen verschillen bij vrouwen, vooral oudere vrouwen, waar de klassieke druk op de borst mogelijk niet aanwezig is. Hartproblemen kunnen worden gesuggereerd door een vaag ongemak op de borst of alleen optreden in de kaak, schouder of armen.  Plotselinge kortademigheid kan het enige zijn dat een vrouw opmerkt die een hartaanval krijgt.

En vrouwen hebben het vaak drukker met de zorg voor hun gezin - hun partners, kinderen, ouders - en besteden niet genoeg aandacht aan hun eigen gezondheid. Dus, nogmaals, zorg goed voor jezelf. Besteed aandacht aan wat je lichaam je vertelt. En ga er niet vanuit dat een vrouw zijn je beschermt tegen hartaandoeningen. Hartproblemen zijn ook een bedreiging voor vrouwen, niet alleen voor mannen.

Greg Koshkarian, MD, FACC

Dr. Koshkarian is gefascineerd door het cardiovasculaire systeem sinds hij in 1985 zijn medische opleiding begon aan de Yale University School of Medicine en is Board Certified in Cardiologie. Dr. Kosharian vertelt: "De beloningen van de zorg voor de hartpatiënt zijn immens geweest. Ik heb het voorrecht gehad (tot 2017) om interventiecardioloog te zijn en die vaardigheden te gebruiken om hartaanvallen te stoppen door een verstopte slagader te openen met ballonnen en stents. Maar het zijn de onderwijsmogelijkheden - zowel met gehospitaliseerde patiënten als op kantoor - die ik in de loop der jaren heb gevonden die me de grootste carrièrevoldoening geven." Hij vindt het leuk om patiënten te helpen meer te weten te komen over hartaandoeningen - hoe het begint, hoe het vordert en wat een persoon kan doen om controle over dat proces te krijgen. Dr. Koshkarian is een cardioloog met Pima Hart en Vasculaire

Disclaimer: De inhoud die hierin wordt weergegeven, zoals tekst, afbeeldingen en ander materiaal ("Inhoud") is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. De inhoud is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vraag altijd advies aan uw zorgverlener als u vragen heeft over uw medische toestand. Negeer nooit professioneel medisch advies en stel het zoeken ervan nooit uit vanwege iets dat u online hebt gelezen.

Als u denkt dat u een medisch noodgeval heeft, bel dan onmiddellijk uw zorgverlener of 911.