皮膚がんの3種類と自己防衛方法
By Tucson Medical Center
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07/09/2020
皮膚がんの3種類と自己防衛方法
皮膚がんが最も一般的ながんの種類だとご存知でしたか?
特にアリゾナ州は赤道に近い場所で太陽の光が強いため、ほとんどの期間暖かい気候が続くため、人々は外で過ごす時間が増え、肌を守るための服を少なくして過ごすことが多いのです。
「皮膚がんは主に日光にさらされた皮膚に発生しますが、他の部位にも現れることがあります」とTMCOneのジェフリー・ランバート博士は述べています。「リスクと注意すべき点を知ることは、予防や早期発見に不可欠です。」
皮膚がんの種類
皮膚がんの主な3つのタイプは、基底細胞がん、扁平上皮がん、メラノーマです。
「非メラノーマの皮膚がんはゆっくりと広がりますが、治療しなければ変形を引き起こす可能性があります」とピマ皮膚科のクリスティン・ムッサ医師は述べています。「メラノーマははるかに稀ですが、最も致死性の高い皮膚がんです。毎日約20人のアメリカ人がメラノーマで亡くなっています。あらゆる種類の皮膚がんはさまざまな形で現れることがあり、かかりつけ医や皮膚科医による評価は、新たな皮膚病変や懸念される皮膚病変の次の治療段階を決定する上で役立ちます。」
- 大きな茶色がかった斑点に濃い斑点があります。
- 色や大きさ、感触が変わったり、出血したりするほくろ
- 不規則な縁取りと赤、ピンク、白、青、青黒に見える小さな病変
- かゆみや焼けるような痛みを伴う病変。
- 手のひら、足の裏、指先、足の指、または口、鼻、膣、肛門の粘膜に暗色の病変が見られます。
「これらの兆候や症状に気づいたら、すぐに医師に伝えてください」とランバート医師は述べました。「皮膚がんは早く治療するほど良い。」
リスクを減らしましょう
「紫外線、つまり紫外線への曝露を制限または回避することで、皮膚がんのリスクを減らすことができます」とランバート医師は述べました。以下はその方法の一つです:
- 日中の太陽は避けてください。その日差しが最も強い時間帯です。
- 一年中日焼け止めを塗りましょう。曇りの日でも、SPF30以上の広域スペクトラム日焼け止めを使いましょう。2時間ごとに、または泳いだり汗をかいている間にもっと頻繁に塗り直してください。
- 一部の薬は肌を日光に対して敏感にすることがあるので覚えておいてください。もしそうなら、日光を避けるなどの特別な注意をしてください。
- 「皮膚がんを早期に発見するために、皮膚の変化がないかチェックしてください」とムッサ医師は述べました。「あなたには大きな役割があります。なぜなら、あなた自身や家族の中で新しい、または変化する皮膚病変に気づくかもしれないからです。私は月に一度の皮膚検診を推奨し、新しい、変化、または皮膚病変がある場合は皮膚科医の診察を受けることをおすすめします。」
