Kituo cha Kulala
Kugundua usingizi bora na kuboresha afya katika Kituo cha Kulala cha TMC kilichoidhinishwa. Timu yetu ya wataalam hugundua shida anuwai za usingizi, kufanya kazi kama mshirika na daktari wako wa huduma ya msingi kukusaidia kufikia usiku wa kupumzika na siku zenye nguvu. Chukua hatua ya kwanza kuelekea usingizi wa ubora leo.
Piga simu 911 ikiwa umejeruhiwa vibaya au unahisi unahitaji huduma ya dharura. Majibu ya dharura yatakusaidia kuamua njia bora ya hatua.
Fahamu chanzo cha matatizo yako ya usingizi
Kituo cha kulala kilichoidhinishwa cha TMC kina vyumba vizuri, vya nyumbani vilivyo na teknolojia ya hali ya juu ya ufuatiliaji, ikiwaruhusu kutoa upimaji wa hali ya juu wa uchunguzi na mipango ya matibabu ya kibinafsi kwa shida anuwai za kulala.
Wataalam wetu wa usingizi wenye uzoefu hufanya kazi kwa karibu na wewe ili kutambua sababu ya msingi ya maswala yako ya kulala na kukuza suluhisho bora. Kutoka usingizi apnea kwa usingizi, sisi ni nia ya kuboresha usingizi wako ubora na ustawi wa jumla.
Hali na dalili tunazotibu
- Chronic Insomnia
- Narcolepsy
- Night Terrors
- Restless Leg Syndrome
- Shift Work Sleep Disorder
- Sleep Apnea
- Sleepwalking
- Snoring
Kuhusu matatizo ya usingizi
Ingawa ni kawaida kwa watu kupata matatizo wakati wa kulala, wengi hawana athari yoyote mbaya. Hali hizi huwa wasiwasi wakati wanaanza kukatiza muundo wa kawaida wa kulala wa watu na kuwaamsha kutoka usingizini.
Unaweza kuwa na shida ya usingizi ikiwa unapata uzoefu ufuatao:
- Uchovu
- Irritability
- Unyogovu
- Kupungua kwa kumbukumbu na kuzingatia
- Ugonjwa wa mara kwa mara
- Ajali kutoka usingizini
Tafuta maktaba yetu ya afya
Taarifa hii ya afya hutolewa na
Mayo Foundation kwa Elimu ya Matibabu na Utafiti.
