Ukarabati wa Moyo
Tunawasaidia wale walio na ugonjwa wa moyo kurudi kwenye maisha ya kazi na kupunguza hatari yao ya matatizo ya baadaye ya moyo. Mpango huu ni kwa wale ambao wamekuwa na mshtuko wa moyo, upasuaji wa mishipa ya moyo, maumivu ya kifua, ukarabati wa valve ya moyo au uingizwaji, angioplasty, uwekaji wa stent, au upandikizaji wa moyo na mapafu.
Piga simu 911 ikiwa umejeruhiwa vibaya au unahisi unahitaji huduma ya dharura. Majibu ya dharura yatakusaidia kuamua njia bora ya hatua.
Pata afya ya moyo tena
Kituo cha Matibabu cha Tucson (TMC) hutoa mpango wa ukarabati wa moyo ambao unasimamiwa na kulengwa kwa mahitaji yako ya kibinafsi.
Mazoezi ni sehemu muhimu ya ukarabati wa moyo. Mpango wa TMC hutoa chaguzi anuwai za mazoezi, pamoja na kutembea kwa kukanyaga, baiskeli, na mafunzo ya uzito. Vikao vyote vya mazoezi vinafuatiliwa kwa karibu na mfanyakazi.
Elimu ni sehemu muhimu ya ukarabati wa moyo. Utajifunza kuhusu ugonjwa wa moyo, sababu za hatari, na jinsi ya kuishi maisha yenye afya.
Ushauri pia unaweza kuwa sehemu muhimu ya ukarabati wa moyo. Programu ya TMC inatoa ushauri wa kibinafsi na wa kikundi kukusaidia kukabiliana na changamoto za kihisia za ugonjwa wa moyo.
Tafuta maktaba yetu ya afya
Taarifa hii ya afya hutolewa na
Mayo Foundation kwa Elimu ya Matibabu na Utafiti.
