Neefta waa in aysan ilmo yar ka hayn si ay u yaraato
By Tucson Medical Center
·
05/22/2024
Taxaddar intee le'san ayaa ka jirta?
Waxaa jira khuraafaad badan oo ku saabsan neefta, kuwaas oo horseedi kara taxaddarro xad dhaaf ah oo xaddidaya waxqabadka ilmaha oo aan waxba ka tarayn caafimaad oo adag. Waa muhiim si loo xaqiijiyo in neefta aysan ka ilaalin ilmo yar inuu yar yahay.
Xasaasiyada iyo jimicsiga ma waxa ugu badan ee neefta kiciya?
Xaqiiq ahaan, waxa ugu badan ee kiciya neefta carruurta waa fayruska rhinovirus, ama hargabka caadiga ah. Hargabka wuxuu ku yaalaa hargabka dabadaada isagoo ah neef-mareen si wayn u kiciya. Akademiga Maraykanka ee caruurta ayaa ku talinaya in cunug walba uu qaato talaalka ifilada, waxaana ay xitaa muhiimad gaar ah u leedahay caruurta neefta ku dhaca.
Taasi micnaheedu ma xasaasiyadda iyo jimicsiga ma aha kuwa kiciya?
Xasaasiyadda iyo jimicsigu waxay noqon karaan kicin halis ah, kaliya ma aha kuwa ugu badan ee kiciya dhibaatooyinka neefta ama uur ku haysa. Cunug kasta oo la kulma neeftu waxa uu yeelanayaa wax kiciya oo u gaar ah. Qaar ka mid ah waxaa aad u kici doona xasaasiyad ama jimicsi. Qaar ka mid ah waxaa sii kicin doona hargabyada fayraska. Waana meesha ay ka timaado talo khabiir ku haboon oo dhinaca maamulka ah.
Kahor inta aanad qaadan taxaddarro xad-dhaaf ah, qiimayn uu sameeyay dhakhtar ku takhasusay cudurada sambabada ee caruurta ayaa go'aan ka gaari kara waayo-aragnimada u gaarka ah ee ilmahaaga ee neefta iyo in ay sameyso qorshe maamul oo ku haboon baahida ilmahaaga iyo qaab nololeedka ilmahaaga.
Miyaan qaadaa taxaddarro dheeri ah si aan uga ilaaliyo cunugayga inuusan hargab ku dhicin?
Marka ay timaado hargab, caruurta neefta qaadata macquulka ahi si dhab ah uma qaadan karaan taxaddar ka duwan kan ilmaha aan neefta qabin. Waalidku waa inay shaqeeyaan, ilmuhuna waa inay iskuulada iyo xanaano maalmeedka aadaan.
Waa in aan wali qaadanaa taxaddarro, laakiin kuwa macquulka ah oo waxtar leh - sida taboor daacuun, gacmo dhaqidda / nadaafadda, cunto caafimaad leh iyo hurdo fiican. Haddii ilmaha neefta qabado uu qabo hargab (taas oo uu doono), macnaheedu ma ahan in ay xaqiiq tahay in ay tahay wax la hubo in ilmaha aas-aasiga ahi uu yahay mid la hubo – waxay ka dhigan tahay in waalidku ay feejignaan dheeraad ah ka muujiyaan calaamadaha iyo calaamadaha.
Mar labaad, maamulka ayaa muhiim ah. Ilmahaagu waa inuu lahaadaa qorshe ficil oo xiiqda ah oo shakhsiyadeed oo uu sameeyay dhakhtarkooda caruurta ama dhakhtarka sanbabada ee caruurta marka ay helayaan sniffles-ka.
Astaamaha neefta waxa kaliya oo ku lug leh qoorta, sax?
Inkastoo duufaanta ama dhawaaqa duufaanta leh marka la neefsanayo ay tahay calaamad la iska ilaaliyo, sidoo kale ka feejignaada:
Neefta oo ku yaraata.
- Cagaarka laabta ama xiiq-cadaan
- Qufaca joogtada ah ee sii xumaada marka ilmahaagu uu sii xumaado:
- Wuxuu leeyahay caabuqa neef-mareenka. Waxaa laga yaabaa in ay dib u dhacaan bogsashada ama neef-mareenka ka dib markii caabuq aad u jiro.
- Neefsashada oo carqalad ku ah ciyaarta ama jimicsiga.
- Xiiqda ilmanimada caruurnimada ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay keento hurdada oo dhibaato ku keento neefta oo ku dhacda, qufac ama xiiq-dheer.
Ilmahaygu ma lahayn calaamado mudo dheer - marka uma baahnid inaan ka walwalo, sax ma ahan?
Carruurta waxay aadi karaan waqti dheer ayadoo aan neeftu kicin. Neeftu waa xaalad halis ah oo aanay waalidku u baahnayn inay taxadar xad dhaaf ah muujiyaan, waa inay si joogto ah u booqdaan bixiyaha daryeelka caafimaadka bixiyaha, ayna ku dhegaan qorshaha maaraynta neefta marwalbana ay aad uga feejignaadaan calaamadaha.
Kaliya waxaan ahay kaliya si aan uga baqayo weerarka neefta ah – waa in aan kaliya ka gooyaa ciyaaraha gebi ahaanba?
Baadhitaanka neefta waa in aanu ilmo yar ka ilaalin inuu ilmo yar noqdo. Haysashada qorshe adag, oo maarayn ah ayaa suurtagal ka dhigi doonta in cunuggaagu si nabad ah ugu raaxaysto ciyaaraha iyo dhaqdhaqaaqyada kale ee jireed.
Websaydhkan waxaa laga bixiyaa ujeedooyin waxbarasho iyo macluumaad oo kaliya mana aha mid ka kooban bixinta la-talin caafimaad ama adeegyo xirfadeed. Fadlan la xiriir xirfadle xirfadleyda caafimaadka, haddii aad ka shakiso in cunugaadu uu qabo neef.
