ज्यादातर लोग लेटने के बाद खड़े होने पर दो बार नहीं सोचते हैं। यह एक सामान्य दिन का हिस्सा है।

लेकिन पोस्टुरल ऑर्थोस्टेटिक टैचीकार्डिया सिंड्रोम या पीओटीएस के साथ रहने वालों के लिए, यह प्रतीत होता है कि सरल संक्रमण तेज हृदय गति, चक्कर आना और थकान जैसे खतरनाक लक्षण पैदा कर सकता है।

"पीओटीएस असामान्य नहीं है, यह दुर्भाग्य से आमतौर पर याद किया जाता है, और व्यक्ति वर्षों तक दुर्बल, अस्पष्टीकृत लक्षणों के साथ रहते हैं (औसतन 4 साल से अधिक)," एमिली रिच, पीएचडी, ओटीआर / एल, टीएमसी आउट पेशेंट थेरेपी में व्यावसायिक चिकित्सक ने कहा। "यह प्रसव उम्र की महिलाओं को सबसे अधिक प्रभावित करता है और अक्सर वे लक्षणों की अदृश्य, उतार-चढ़ाव वाली प्रकृति के कारण अपेक्षाकृत स्वस्थ दिखाई देते हैं। मान्यता की कमी के साथ एफडीए द्वारा अनुमोदित उपचार की कमी का मतलब है कि ये युवा महिलाएं अक्सर अलग-थलग रहती हैं और बिना उत्तर के रहती हैं।

जबकि पीओटीएस लाइलाज है, इसके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए जीवनशैली में बदलाव, सहायता समूह और उपचार हैं।

जॉय स्टॉकवेल के लिए, टीएमसी आउट पेशेंट थेरेपी द्वारा आयोजित पीओटीएस समूह में भाग लेना एक गेम चेंजर था। उन्होंने 2023 में अपनी पूरी अवधि के लिए समूह में भाग लिया। इससे उन्हें अन्य POTS रोगियों से जुड़ने और POTS के साथ रहना कैसा दिख सकता है, इसका एक बड़ा विचार प्राप्त करने में मदद मिली।

 "बीमारी का इतना कम निदान किया जाता है, मैं पहले किसी अन्य रोगी से नहीं मिली थी," उसने कहा। "कक्षा ने वास्तव में मुझे भविष्य की कल्पना करने में मदद की। यह एक विनाशकारी निदान के बाद कठिन हो सकता है, खासकर POTS जैसी कलंकित बीमारी के लिए।

उसने इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए 8 सप्ताह की कक्षा के हर सत्र में भाग लेना सुनिश्चित किया।

"मुख्य चिकित्सा लाभ जो मैंने इससे दूर लिया, वह एक बड़ी तस्वीर का विचार था कि मेरा जीवन इसमें आवास के साथ कैसा दिख सकता है," उसने कहा। "एक सत्र मुझे कुछ आवास सिखा सकता है, लेकिन पूरी कक्षा ने वास्तव में मुझे यह पता लगाने में मदद की कि मेरे जीवन को मेरे लिए समग्र रूप से कैसे बनाया जाए," उसने कहा।

जबकि POTS के साथ रहने वाले कई लोग इस स्थिति को अलग तरह से अनुभव करते हैं, एक-दूसरे से विचारों को उछालने में सक्षम होना Aimee Katz के लिए मददगार था।

"एमिली और जिनेवा ने आईएस वर्ग में इतना समय और ऊर्जा लगाई, चाहे वह संसाधन प्रदान करना हो और पिलेट्स प्रदान करने के लिए सवालों के जवाब देना हो और यह सुनिश्चित करना हो कि हर एक प्रतिभागी की जरूरतों को पूरा किया जाए," उसने कहा। "मैं इस वर्ग को उन लोगों को सुझाऊंगा जिनके पास POTS हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप नए निदान कर रहे हैं या कई वर्षों से इसके साथ रह रहे हैं, सीखने के लिए हमेशा कुछ नया होता है।

टीएमसी आउट पेशेंट थेरेपी का पीओटीएस अनुसंधान-समर्थित कार्यक्रम कनेक्शन को बढ़ावा देने, समुदाय का निर्माण करने और विकल्प प्रदान करने के लिए बनाया गया था।

"मैं अक्सर मधुमेह या गठिया शिक्षा और स्व-प्रबंधन कार्यक्रमों के लिए कक्षा की तुलना करता हूं," रिच ने कहा। "मल्टीमॉडल POTS समूह कोई इलाज प्रदान नहीं करता है, लेकिन यह इस समुदाय का समर्थन करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक आवश्यक कदम है। यहां तक कि देश भर के शीर्ष विशेषज्ञों और उत्कृष्टता केंद्रों के पास भी POTS के लिए बहुत कम या कोई संसाधन नहीं है। हर समुदाय इस तरह की प्रोग्रामिंग तक पहुंच का हकदार है ... मैं टीएमसी फाउंडेशन के दानदाताओं और सहायक टीएमसी प्रशासकों के लिए बहुत आभारी हूं जो हमारे समुदाय को आगे बढ़ाना जारी रखते हैं। 

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