آماده سازی و بازیابی تعویض مفصل

1. بررسی کنید. آیا برای جراحی پاک شده اید؟

با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود و هر ارائه دهنده متخصص (مثلا پزشک قلب، متخصص کلیه) صحبت کنید تا مجوز جراحی را دریافت کنید

 2. در کلاس جراحی قبل از عمل در TMC ثبت نام کنید.

مرکز ارتوپدی TMC کلاس هایی را برای کمک به بیمارانی که تحت عمل جراحی ستون فقرات یا جراحی برای تعویض زانو یا لگن خود قرار می گیرند، ارائه می دهد. هدف ما این است که به شما کمک کنیم تا حد امکان برای تجربه جراحی و بیمارستان خود آماده شوید. بیماران و کسانی که از آنها مراقبت می کنند تشویق می شوند که در آن شرکت کنند.

کلاس دو ساعته یک نمای کلی از آنچه باید انتظار داشت ارائه می دهد:

• قبل از روز جراحی

• در طول قبل از عمل

• در روز جراحی شما

• در طول بعد از عمل

• وقتی به خانه می رسید

کلاس ها دوشنبه ها، 9 تا 11 صبح، در برج ارتوپدی و جراحی TMC، کلاس درس طبقه سوم است. همچنین بلافاصله پس از کلاس فرصتی خواهید داشت که از برج ارتوپدی و جراحی TMC، از جمله منطقه ریکاوری طبقه چهارم، بازدید کنید. این تور 15 دقیقه دیگر طول می کشد.

برای ثبت نام با شماره (520) 324-2075 تماس بگیرید.

اگر امکان حضور در کلاس وجود ندارد، بررسی آن بسیار مهم است همه مطالب ارائه شده در اینجا. شما باید از همین حالا خانه خود را برای بهبودی پس از عمل آماده کنید. 

3. از همین حالا خانه خود را برای بهبودی پس از عمل آماده کنید.

ویدئو: آماده سازی خانه خود برای بعد از جراحی تعویض مفصل

4. تمرینات قبل از عمل را شروع کنید

بسیاری از افراد به دلیل ناراحتی مفصلی کمتر فعال می شوند، در نتیجه ماهیچه هایی که به شما کمک می کنند بدن شما را حمایت و حرکت دهند ضعیف می شوند. پس از انجام جراحی، ناراحتی مفصلی شما برطرف می شود، اما برای تقویت و کشش عضلات خود در اطراف مفصل جدید به یک برنامه ورزشی منظم نیاز دارید. اگر در این مرحله یک برنامه ورزشی را شروع کنید، بهبودی شما به طور چشمگیری بهبود می یابد. در اینجا چند تمرین وجود دارد که باید هر روز امتحان کنید. اگر باعث ناراحتی می شوند، انجام آن تمرین را متوقف کنید. 
ویدئو: تمرینات لگن قبل از عمل

ویدئو: تمرینات زانو قبل از عمل

1. یک دوست جراحی را شناسایی کنید

شما به یک دوست یا خویشاوند به عنوان یک دوست جراحی نیاز دارید. این ویدیو به شما کمک می کند تا تشخیص دهید که یک دوست جراحی باید چه کاری انجام دهد.

ویدئو: دوست جراحی شما کیست؟

2. اکنون برای بهبود بهبودی پس از جراحی آماده شوید

بسیاری از افراد نگران این هستند که پس از جراحی چقدر احساس ناراحتی خواهند کرد. در این ویدیو جسی وایلد، دکتر و ربکا ملو، R.N.، در مورد مدیریت درد پس از جراحی و اقداماتی که می توانید قبل از جراحی برای کمک به درد انجام دهید، بحث می کنند. 

ویدئو: مدیریت درد پس از جراحی

کارهایی که باید انجام دهید:

1. در آزمایش قبل از بیهوشی شرکت کنید

اگر برای جراحی یا عمل در TMC برنامه ریزی شده باشید، قبل از تاریخ جراحی از طریق تلفن با شما تماس گرفته می شود. پس از این تماس تلفنی، ممکن است لازم باشد یک قرار ملاقات حضوری برای آزمایش های بیشتر تعیین کنید، مانند اینکه تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرید. این ارزیابی تا حدی برای اطمینان از اینکه شما می توانید تحت بیهوشی قرار بگیرید. TMC تا دو تا سه هفته قبل از جراحی با شما تماس می گیرد تا این قرار ملاقات آزمایش قبل از بیهوشی را تعیین کند.

اطلاعات زیر را به این ارزیابی بیاورید:

• تاریخ مشکلات سلامتی گذشته و هر گونه عمل جراحی.

• تمام داروها، ویتامین ها، مکمل ها و داروهای بدون نسخه فعلی را که مصرف می کنید به همراه داشته باشید. اگر نمی توانید داروها را بیاورید، لطفا لیست کاملی از داروهای فعلی از جمله نام، دوز، نحوه مصرف آن و دستورالعمل ها را ارائه دهید. هر گونه ویتامین ، مکمل و داروهای بدون نسخه را شامل کنید.

• نتایج هر گونه آزمایش آزمایشگاهی اخیر، نوار قلب یا اشعه ایکس قفسه سینه.

• اطلاعات بیمه فعلی. در صورت لزوم، بیماران ممکن است در این زمان سهم خود را پرداخت کنند یا ممکن است برای ترتیبات پرداخت به مشاور مالی هدایت شوند.

• وکالت نامه پزشکی

• وصیت نامه زنده

ممکن است لازم باشد از بیماران بخواهیم که تست های خاصی (مانند خون گیری، تجزیه و تحلیل ادرار، اشعه ایکس قفسه سینه و نوار قلب) را انجام دهند، اگر این تست ها قبلا تکمیل نشده اند، یا اگر تست های قبلی به دلیل قدیمی بودن یا ناقص بودن آنها الزامات بیهوشی را برآورده نمی کنند. نتایج آزمایش به تیم جراحی شما جدیدترین اطلاعات را در مورد سلامت فعلی شما قبل از جراحی می دهد.

برای سوالات برنامه ریزی تست قبل از بیهوشی، با شماره (520) 324-1446 تماس بگیرید.

برای سایر سوالات با شماره (520) 324-1446 ، دوشنبه تا جمعه 7 صبح تا 4 بعد از ظهر تماس بگیرید. تلفن رایگان در داخل ایالت، با شماره 1-800-362-7004 یا خارج از ایالت 1-800-526-5353 تماس بگیرید و داخلی 4-1446 را بخواهید.

لطفا توجه داشته باشید، اگر به روش برنامه ریزی شده خود حاضر شوید و آزمایش قبل از بیهوشی را انجام نداده باشید، ممکن است پرونده شما برای آزمایش مورد نیاز به تعویق بیفتد و اگر نتایج نشان دهد که بیهوشی برای شما ناامن است، ممکن است کیس شما لغو شود. می توانید نحوه برنامه ریزی قرار ملاقات قبل از بیهوشی خود را در اینجا بیابید.

2. یک فیزیوتراپیست انتخاب کنید

یک قرار ملاقات را برای یک هفته پس از تاریخ جراحی تعیین کنید. درمان های سرپایی TMC را برای بررسی کنید فیزیوتراپی.

3. با تمرینات خود همراه باشید.

یک واکر چرخ جلو تهیه کنید و ویدیوی نحوه استفاده از واکر چرخ جلو را بررسی کنید.

ویدئو: استفاده از واکر چرخ جلو

برگه انتخاب داروخانه خود را پر کنید

این ویدیو را ببینید تا با واحد ما و روند آن آشنا شوید.

ویدئو: جراحی ارتوپدی در TMC: در طول بستری یا سرپایی چه انتظاری دارید

آماده سازی پوست خود برای جراحی

• ملافه و لباس خواب خود را بشویید تا تمیز شوند.

• عصرها با استفاده از شستشوی هیبیکلنز طبق دستور ویدیو دوش بگیرید و لباس خواب تمیز بپوشید.

ویدئو: چگونه پوست خود را برای جراحی آماده کنیم

فردا روز بزرگ است. کیف جراحی خود را ببندید و دوباره با هیبیکلنز دوش بگیرید. به یاد داشته باشید، بعد از نیمه شب نخورید و ننوشید. 

پس از جراحی، مهم است که مراقب مسائل زیر باشید و در صورت لزوم با پزشک خود تماس بگیرید.

ویدئو: بعد از تعویض مفصل به چه نکاتی توجه کنیم؟

ویدئو: کیسه یخ خانگی