Planifique con anticipación

• Elija un lugar que sea amigable para los niños, pero que no sea un lugar de experiencia sensorial exagerado. Es útil si el restaurante tiene un rincón o una cabina tranquila.

• Tome una carrera de práctica y visite el restaurante para hacer una "reserva" para que no sea un lugar nuevo para el niño.

• Llame con anticipación para averiguar cuándo están más ocupados y vaya durante un horario no ocupado.

• Consulte el menú con anticipación para asegurarse de que haya una opción que le guste a su hijo. También ayuda a planificar lo que está pidiendo.

• Hable con el terapeuta ocupacional de su hijo sobre lo que planea hacer. Pueden ayudar con las dietas sensoriales y practicar con el niño.

Esté preparado

• Hable con su hijo sobre esta salida como parte de su rutina diaria. Explique que la cena será en un lugar diferente, sin sorpresas.

• Hable o vea un video corto sobre salir a cenar para que el niño entienda y conozca la secuencia de eventos. Puede hablar sobre el orden de los eventos con su hijo mientras está en el restaurante. Por ejemplo, lo que viene después de que pedimos nuestra comida en el video. Daniel Tiger's Neighborhood y Caillou tienen episodios sobre salir a cenar.

• Puede hacer un tablero de imágenes de experiencias sensoriales para secuenciar para los niños que aprenden visualmente o crear una historia sensorial sobre comer fuera. Incluya las expectativas y las cosas que podrían suceder.

En el restaurante

• Lleve un objeto o actividad de transición preferido para mantener el cuerpo y las manos ocupados, así como cualquier soporte sensorial comprobado, como una colchoneta con peso.

• Lleve algunos juguetes favoritos en una bolsa y saque uno a la vez para estirar el tiempo. Si tiene dispositivos de alta tecnología, descargue un programa favorito y deje que el niño lo vea como última opción.

• RECUERDE disfrutar de la cena tanto como sea posible. Un niño puede sentirlo todo. Si usted está estresado o ansioso, el niño estará estresado y ansioso.

• Sepa que siempre puede salir y llevar a casa bolsas para perros si las cosas son absolutamente insoportables.

• Considere la posibilidad de llevar a un amigo, un "modelo ascendente" para distraer a su hijo.

 Después de la experiencia

• Ya sea que haya salido bien o no, hable con su hijo sobre los aspectos positivos de la salida.

• Si has hecho todo el trabajo de preparación y no te ha ido bien, inténtalo de nuevo en 2 o 3 meses. Mientras tanto, ¡manténgase al día con su programa en casa y las actividades de la dieta sensorial!